Sebelum kita membahas lebih lanjut bagaimana pengalaman culture shock saya ketika dihadapkan dengan budaya baru , ada baiknya kita memahami apa sih itu culture shock ? Culture shock atau gegar budaya merupakan situasi yang terjadi pada seseorang yang merasa tidak nyaman, bingung, cemas ketika dihadapkan dengan lingkungan dan cara hidup baru ketika mengunjungi tempat yang baru. Biasanya mereka yang mengalami culture shock dapat diidentifikasi dengan beberapa gejala seperti: Menarik diri dari lingkungan baru Sering mempertanyakan budaya atau tradisi setempat Homesick (rindu dengan suasana rumah) Merasa bosan Lantas bagaimana culture shock yang pernah saya alami? saya tinggal di pinggiran kota Padang tepatnya di kecamatan Koto Tangah, kelurahan Lubuk Buaya. Saat saya lulus SD dengan nilai yang memuaskan saya memutuskan untuk melanjutkan pendidikan di salah satu SMP favorit di kala itu yakni SMP N 7 Padang yang terletak dekat dengan pusat kota Padang. Selama saya mengenyam pend...
H ai gimana nih kabar kalian? Semoga sehat dan terhindari dari Covid-19 ya. Nggak kerasa ya sudah sebulan lebih kita dianjurkan untuk melakukan karantina mandiri akibat Covid-19, pastinya kalian sudah mulai bosan nih menjalani rutinitas sehari hari yakni rebahan. Rebahan sepanjang hari bisa memicu stres lho, daripada habisin hari buat rebahan mending isi waktu luangmu selama pandemi Covid-19 dengan aktivitas memasak. Kenapa harus memasak? Ya, sebagian orang pasti menganggap memasak merupakan hal yang biasa saja untuk dilakukan terutama bagi kaum ibu yang tiap hari memasak untuk keluarganya. Namun tahukah kalian bahwa memasak bisa dijadikan terapi penghilang stres kamu selama #dirumahaja lho. Dilansir dari Thrive Global memasak makanan sendiri dirumah membuatmu tidak hanya sekedar mendapatkan makanan yang lebih sehat tetapi juga bisa menghilangkan stres. Sebuah artikel di Wall Street Journal mengatakan tentang bagaimana klinik menggunakan terapi memasak untuk men...